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Comment expliquer un trou dans son cv

Le problème se pose d'autant plus que la majorité des salariés est confrontée à cette situation au moins une fois dans leur vie active. Quels bénéfices pouvez-vous en retirer par rapport à ses parcours non linéaires? Comment présenter ces périodes non travaillées sous leur meilleur jour ?
Voici quelques conseils sur ce qu'il faut dire et ne pas dire pour justifier ces "trous" de carrière.
Ne jamais mentir
« La vie n’a rien d’un long fleuve tranquille, une carrière non plus ».
L’honnêteté est la première des vertus à adopter. Cela s’avère, en effet, risqué de s’empêtrer dans des mensonges, ou, pire, de tricher un peu sur les dates de périodes en emploi. Il ne faut surtout pas le faire, car si ce manque d’éthique est découvert, le candidat perd alors toute chance d’obtenir un emploi au sein de l’entreprise. Il est fondamental de dire la vérité sur l'explication de ce trou dans son CV, en évitant de fournir trop de détails sur sa vie personnelle. C'est vraiment, la règle à respecter quelque soit le motif d'interruption de carrière.
Ceux qui ne sont pas à l’aise avec leur parcours « à trous » peuvent toujours opter pour un CV par compétences. Il consiste à présenter ses compétences avec exemples à la clé, mais sans préciser les dates d’exercice de ces compétences. Mais sachez que la plupart des recruteurs sont gênés par ce type de CV et attendez-vous à de multiples questions durant l’entretien.
Ne pas entrer dans les détails
Il importe de présenter honnêtement les raisons de cette période d’inactivité, mais sans entrer dans les détails. Cette indication pourra être faite dans la lettre de motivation, ou s’il s’agit d’une candidature en ligne, dans le corps de l’e-mail ou bien dans l’espace "commentaires" du site Web. En général, deux phrases suffisent pour dissiper les inquiétudes d’un recruteur et exprimer votre désir et votre faculté à retravailler. Si le recruteur vous pose d’autres questions pendant l’entretien, répondez-lui de façon honnête et positive.
Le chômage est une réalité économique et sociale. C’est un aléa de carrière, qui est subi et non voulu par le candidat. Ce qui compte, c’est la manière d’en parler durant l’entretien. Le recruteur veut juste savoir comment le candidat a géré cette période-là, comment il a organisé sa recherche d’emploi, quelle est sa faculté de rebondir… Bref, il faut en tirer quelque chose de positif.
La maladie n’a pas sa place sur un CV. Durant l’entretien, le candidat a le choix d’en parler ou non. Il peut simplement justifier sa période blanche, sans s’étendre sur la question.
Quelques exemples de bonnes et de mauvaises explications à donner:
- Pour justifier un congé parental.
A ne pas dire: "J’ai cessé de travailler pendant deux ans en raison d’une grossesse difficile et pour m’occuper de ma fille. Née prématurée, elle a subi une longue hospitalisation et plusieurs opérations, ce qui m’a empêchée de retourner travailler. Comme elle est aujourd’hui en bien meilleure santé, j’aimerais retrouver un emploi."
A dire: "J’ai passé deux ans en congé maternité et me suis consacrée à ma famille. Pendant ce temps, j’ai mis mes compétences à jour et suis désormais prête à retravailler."
- Suite à un accident.
A ne pas dire: "A la suite d’un accident sur mon lieu de travail, j’ai dû subir plusieurs opérations chirurgicales et fait une dépression suivie d’une hospitalisation de courte durée. Aujourd’hui, je suis sous traitement et je me sens nettement mieux."
A dire: "J’ai dû cesser de travailler à cause d’un problème de santé. Aujourd’hui parfaitement remis, je suis prêt à retravailler."
Toujours rester positif
Dans le cas d’un départ d’une société en de mauvais termes, il importe de ne pas dire de mal de cette entreprise ou de son ancien manager. Une réponse du candidat s’impose bien sûr tout en restant positif (par exemple : mettre en avant les missions accomplies ou le savoir-faire acquis), en insistant sur la manière dont il pourra aider son employeur potentiel à réaliser les objectifs de son entreprise. Il faut toujours savoir tirer du bon des expériences, même mauvaises.
Mettre en avant sa personnalité (en restant discret sur sa vie privée)
Un CV est lu à deux niveaux: sur les compétences du candidat mais aussi sur sa personnalité. Et cela ne se limite pas à sa prestation le jour de l'entretien. Au contraire, le recruteur attache une grande importance à ce que fait la personne dans son temps libre, quels sont ses engagements… Cela compte d'autant plus en période de fort chômage, où les recruteurs ont souvent l'embarras du choix entre des candidats qui possèdent les mêmes compétences techniques et les mêmes formations. La différence se fait donc bien souvent sur leur personnalité.
Indiquer le fait qu'on est resté actif et informé sur son secteur…
"Pour poursuivre sur le point précédent, l’une des meilleures façons d’expliquer un trou dans votre CV consiste à dire au recruteur ce que vous avez fait pour rester informé sur votre secteur d’activité et améliorer vos compétences pendant votre période d’inactivité. Si vous avez fait du bénévolat ou repris des études, mentionnez-le dans votre CV. Avez-vous suivi un cours ou assisté à un séminaire sur une problématique de votre secteur ? Etes-vous impliqué dans une association professionnelle ? Vous êtes-vous abonné à des publications spécialisées ? Avez-vous créé ou participez-vous régulièrement à des groupes de discussion sur les réseaux sociaux professionnels? N’oubliez pas de mentionner tous ces éléments
… mais aussi dans la sphère privée
Il pourra également être fait mention d’activités indirectement liées au domaine professionnel qui ont pu aider le candidat à développer des compétences importantes pour sa carrière. Par exemple, siéger au conseil d’une association de parents d’élèves peut avoir aiguisé le leadership et la faculté à résoudre les conflits. De même être actif politiquement, peut montrer son engagement et envie de faire bouger les choses. Dans ce cas, évitez bien sûr de donner la couleur du parti pour lequel vous êtes engagé.
Mentionner les "périodes d'inactivité" dans son CV
Qu'il s'agisse d'un congé parental, d'un congé sabbatique ou d'une période de maladie: il faut l'indiquer dans son CV. Si vous avez pris un congé d'un an pour faire le tour du monde par exemple, il faut absolument l'écrire. Comme nous le disions précédemment, cette expérience humaine très riche peut faire pencher la balance en votre faveur, votre personnalité plaisant au recruteur. Concernant la maladie, il faut indiquer 'période d'inactivité' sans entrer dans le détail lors de l'explication. En revanche, n'indiquez pas vos périodes de chômage. Mais mentionnez si cette période a été l'occasion de suivre des formations de langues ou en développement personnel par exemple, ou que vous êtes restez actif dans les réseaux, association, etc.
Se servir de la lettre de motivation pour dissiper les inquiétudes
En résumé, avoir un trou dans son CV est monnaie courante, à vous de montrer que vous l’assumez ! Et puis n'oubliez pas que, les recruteurs ont probablement eux aussi un parcours qui n'est pas linéaire et sont donc en mesure de se montrer compréhensifs.
Anticipez leurs questions en y répondant dans votre lettre de motivation pour dissiper leurs inquiétudes, mais aussi soyez honnêtes en toute circonstance tout en faisant usage de vos talents de communication. Tout engagement dans des activités positives pendant vos périodes d’inactivité révèle votre sens de l’initiative. Qui sait? Cela pourrait même peut-être convaincre un employeur que vous êtes le meilleur candidat en liste.